.png){kind=logo}
BufferCell Complex Fair Power
Ukončili jste předčasně supersérii kvůli „pálení“ ve svalech? Naveslovali jste na crossfitových závodech méně kalorií než soupeř? Dohmátli jste v plaveckém závodě jako druzí kvůli závěrečnému „vytuhnutí“? Nebo jste snad ze stejného důvodu prohráli zápas v MMA? Pak je BufferCell Complex Fair Power® přesně to, co hledáte. Zažijte neuvěřitelnou výdrž svalů i při těch nejnáročnějších výkonech!
Exkluzivní novinka od Survivalu pro podporu maximální výdrže svalů při intenzivní zátěži. Každá kapsle BufferCell Complex Fair Power® obsahuje vyladěné množství tří synergicky působících látek v čele s beta-alaninem – speciální aminokyselinou, jejíž suplementaci doporučují i odborníci z Australského institutu sportu. Díky výhradně rostlinným látkám v receptuře ocení veškeré benefity BufferCell Complex Fair Power® také veganští sportovci!
S oblibou používají:
běžná populace- rekreační sportovci
siloví sportovci (kulturistika, fitness, silový trojboj, vrh koulí, hod kladivem, sprint, plavání na krátké vzdálenosti aj.)- silově-vytrvalostní sportovci (fotbal, lední hokej, pozemní hokej, rugby, košíková, běhy a plavání na střední vzdálenosti aj.)
- vytrvalostní sportovci (běhy od 1500m výše, dálkové plavání, triatlon, cyklistika, běh na lyžích aj.)
Hlavní výhody BufferCell Complex Fair Power®:
- Obsahuje 120 000 mg beta-alaninu – beta-alanin sportovci suplementují pro zvýšení odolnosti svalstva vůči zakyselení („pálení“ ve svalech). V odborné řeči se jedná o zlepšení tzv. pufrační kapacity skrze navýšení zásob karnosinu ve svalových buňkách.1 Vzhledem k vysoké účinnosti beta-alaninu v produktu BufferCell Complex Fair Power® jej někteří sportovci dokonce označují za „nový kreatin“. Avšak oproti kreatinu má beta-alanin dvě velké výhody – nezadržuje vodu v těle a je vhodný i pro vytrvalostní sportovce!
- Obsahuje synergicky působící L-histidin – abyste efektivně navýšili zásoby karnosinu, přidali jsme do složení také aminokyselinu L-histidin. Bez ní se totiž karnosin ve svalových buňkách nevytvoří.2 Každé polknutí kapsle vám tak dá pocit jistoty, že pro vlastní tvorbu karnosinu děláte absolutní maximum.
- Obsahuje synergicky působící chelátový vápník – pokud nemá svalová buňka dostatek vápníku, nedochází k efektivnímu přenosu informací z nervového systému do svalů. Tento přenos informací se o to víc ztěžuje v situacích, kdy pociťujete „pálení“ ve svalech. Proto jsme při tvorbě BufferCell Complex Fair Power® nezapomněli na vápník, který budete navíc přijímat ve vysoce využitelné chelátové formě bisglycinátu vápenatého!
- Je vhodný i pro vegetariány a vegany – jedná se totiž o nejvíce ohroženou skupinu sportovců z hlediska nedostatečného příjmu beta-alaninu stravou (nachází se hlavně v mase).3 Proto jsme při tvorbě receptury zvolili výhradně látky rostlinného původu, aby mohl vysoký účinek BufferCell Complex Fair Power® ocenit doslova každý sportovec nehledě na jeho stravovací návyky.
BufferCell Complex Fair Power® v otázkách a odpovědích
Abyste si byli jisti, že ze suplementace BufferCell Complex Fair Power® vytěžíte při vašem výkonu maximum, připravili jsme pro vás odpovědi na nejčastější otázky.
„Pro jaké sportovní výkony je BufferCell Complex Fair Power® nejvhodnější?“
Suplementace má na základě studií svůj benefit hlavně pro zátěž trvající od 30 sekund do 10 minut.4 Výkon může být i přerušovaný, ale musí být dostatečně intenzivní. Konkrétně se bavíme například o kulturistice, CrossFitu, atletice, cyklistice, gymnastice, plavání a v neposlední řadě o kolektivních či bojových sportech. Maximálního účinku BufferCell Complex Fair Power® si bude sportovec užívat pokaždé, kdy se pohybuje ve vysoké intenzitě projevující se typickým „pálením“ ve svalech.
„Jak správně BufferCell Complex Fair Power® suplementovat?“
K suplementaci je potřeba přistupovat stejně jako u kreatinu. Je tedy nutné svalové buňky beta-alaninem zásobit pravidelně každý den. Doba, za kterou se svaly maximálně nasytí karnosinem, jsou čtyři až dvanáct týdnů dle tělesné hmotnosti a přijímaného množství kapslí.4 Pokud zvolíte vyšší jednorázové dávky (≥ 2 kapsle), je možné několik minut po konzumaci zaregistrovat nastupující parestézii neboli svrbění či „štípání“ pokožky (nejčastěji na periferních částech těla – hlava, šíje, končetiny). Jedná se ale o vedlejší a zcela neškodný účinek beta-alaninu.
„Jak moc je BufferCell Complex Fair Power® účinný?“
Pozitivní účinky beta-alaninu byly již ověřeny takovým množstvím studií, že jeho suplementaci doporučuje sportovcům i uznávaný Australský institut sportu, který beta-alanin řadí do kategorie „A“ obsahující nejověřenější, nejbezpečnější a nejúčinnější látky umožňující sportovci podat co nejlepší možný výkon.5
Pozitivním účinkům beta-alaninu věříme natolik, že jsme se sami podíleli na českém výzkumu Fakulty sportovních studií MU v Brně.6 Zde byla s beta-alaninem provedena randomizovaná, dvojitě zaslepená a placebem kontrolovaná studie na sportovcích věnujících se CrossFitu. Pouze skupina užívající beta-alanin svůj výkon po osmi týdnech zlepšila o 2,3 % (viz graf). Pro někoho možná drobná odchylka, pro profesionálního sportovce rozdíl mezi zklamáním a zlatou medailí.
Zdroje:
1. Artioli, G. G., Gualano, B., Smith, A., Stout, J., & Lancha, A. H. (2010). Role of beta-alanine supplementation on muscle carnosine and exercise performance. Medicine and Science in Sports and Exercise, 42(6), 1162–1173.
2. Dunnett, M., & Harris, R. C. (1999). Influence of oral beta-alanine and L-histidine supplementation on the carnosine content of the gluteus medius. Equine Veterinary Journal. Supplement, 30, 499–504.
3. Gil-Agustí, M., Esteve-Romero, J., & Carda-Broch, S. (2008). Anserine and carnosine determination in meat samples by pure micellar liquid chromatography. Journal of Chromatography. A, 1189(1–2), 444–450.
4. Saunders, B., Elliott-Sale, K., Artioli, G. G., Swinton, P. A., Dolan, E., Roschel, H., Sale, C., & Gualano, B. (2017). β-alanine supplementation to improve exercise capacity and performance: A systematic review and meta-analysis. British Journal of Sports Medicine, 51(8), 658–669.
5. Kim, J. (2019). Nutritional Supplement for Athletic Performance: Based on Australian Institute of Sport Sports Supplement Framework. Exercise Science, 28, 211–220.
6. Širc, P. (2018). Vliv dlouhodobého používání beta-alaninu na výkon v crossfitu [Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studií].
Doporučené denní dávkování:
- základní dávka jsou 4 kapsle denně, pro rychlejší nástup účinku doporučujeme 6–8 kapslí
- pro maximální vstřebatelnost konzumujte nejlépe před jídlem a denní dávku rozdělte na více částí (2–4)
- polkněte kapsle a zapijte je dostatečným množstvím vody, kapsle nekousejte
- maximálního nasycení svalů dosáhnete za 30–60 dní dle tělesné hmotnosti a zvolené denní dávky kapslí
- upozornění: při velké jednorázové dávce kapslí se může dostavit typické „svrbění“ na periferních částech těla – jedná se však o neškodný vedlejší účinek obsaženého beta-alaninu
- TIP: pokud pravidelně užíváte All in One Fair Power® a/nebo PreWorkout Fusion Fair Power®, můžete snížit denní dávku kapslí, jelikož zmíněné produkty beta-alanin také obsahují
- hmotnost (netto): 168 g
Účinné látky:
| na 1 dávku (4 kapsle) | na 1 dávku (6 kapslí) | na 1 dávku (8 kapslí) | |
|---|---|---|---|
| Beta-alanin | 3 000 mg | 4 500 mg | 6 000 mg |
| L-histidin | 150 mg | 225 mg | 300 mg |
| Vápník | 100 mg (12,5 % RHP*) | 150 mg (18,7 % RHP*) | 200 mg (25 % RHP*) |
*) % RHP = procent denní referenční hodnoty příjmu
Složení:
- Beta-alanin, bisglycinát vápenatý, kapsle rostlinného původu (hypromelóza), L-histidin
Upozornění:
Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Výrobek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Dbejte na různorodou a vyváženou stravu a zdravý životní styl. V případě jakýchkoli obtíží po užití výrobku přerušte jeho užívání. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Skladujte a uchovávejte v suchu, chraňte před teplem a mrazem, chraňte před přímým slunečním zářením. Po otevření vždy pečlivě uzavírejte a spotřebujte do 6 měsíců. Dbejte na dodržování návodu k použití.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Survival Nutrition Supplements® je značka doplňků sportovní výživy, která působí na trhu již od roku 2002. Původní zaměření produktů výhradně pro vytrvalostní a silově-vytrvalostní sportovce se postupně rozšířilo o celou řadu funkčních doplňků sportovní výživy pro kulturistiku, fitness a silové sporty. Značka Survival se postupně stala jednou z nejviditelnějších na českém sportovním trhu.
Doplňky sportovní výživy Survival vynikají naprostou otevřeností vůči zákazníkům, kdy jako jediná společnost zveřejňujeme podíly klíčových složek ve složení svých proteinových a sacharidových suplementů a plně tak svým zákazníkům odhalujeme poměry zastoupení klíčových látek. Uživatelé tak mají o složení suplementů naprostý přehled.
Výjimečný důraz klade značka Survival ale i na další body. Především na výběr surovin, kde se orientuje na evropské producenty a kde využívá ty nejlepší možné zdrojové produkty. Důkazem je používání nativních syrovátkových proteinů vyráběných nejlepší dostupnou metodou křížové mikrofiltrace CFM či syrovátkových hydrolyzátů s vůbec nejvyšším dostupným stupněm hygrolýzy DH32. Kromě používání nativních proteinových surovin pak v produktech dalších preferuje Survival ryze přírodní složky, kdy jsou např. iontové nápoje, ale také vybrané produkty pro podporu účinnosti redukčních diet, založeny ryze na přírodní bázi bez obsahu přídavných cukrů a jakýchkoliv umělých barviv.
Doplňky sportovní výživy Survival jsou pravidelně laboratorně testovány a to jak na obsah klíčových účinných složek, tak na obsah látek nežádoucích. Velmi si zakládáme na tom, aby všechny námi na trh uváděné produkty byly naprosto bezpečné, zcela v souladu s českou i evropskou legislativou a také plně v souladu s doporučeními jak Antidopingového výboru České republiky tak mezinárodní antidopingové agentury WADA.
Produkty sportovní výživy Survival používají ve své přípravě jak kondiční sportovci, tak také sportovci na nejvyšší úrovni včetně reprezentantů v řadě sportů od vytrvalostních (běh, cyklistika), přes sporty vodní (plavání, kanoistika) či zimní (hokej, lyžování) až po sporty silové (kulturistika, fitness, silový trojboj). Survival navíc řadu sportovců aktivně podporuje v jejich přípravě a pomáhá jim dosáhnout těch nejlepších výsledků. Velmi cenná je pak pro nás i zpětná vazba, kdy s „našimi“ sportovci konzultujeme účinnost našich doplňků sportovní výživy. I na základě jejich podnětů pak naše produkty neustále zdokonalujeme a uvádíme na trh specializované a se sportovci vyvinuté novinky.
Jedním z majitelů značku Survival je i Pavel Provázek, trenér I. třídy a majitel trenérské školy, mezi jehož svěřence patří sportovci různých sportovních zaměření (plavci, běžci, cyklisté, ale i amatérští i profesionální kulturisté). I díky němu máme ke sportu skutečně blízko, je naším životem a pomáhá nám pochopit potřeby a přání sportovců na všech úrovních.
Značka Survival je v současnosti jednou z nejdynamičtěji se rozvíjejících českých značek sportovní výživy, v současnosti má zastoupení v pěti evropských zemích. Vyzkoušíte-li naše produkty i Vy, sami zjistíte, proč jsou naše produkty tak oblíbené a nepochybujeme o tom, že se k nim budete rádi vracet. Survival je totiž ekvivalentem pro kvalitní, zcela transparentní a velmi účinné doplňky sportovní výživy – přesně takové, jaké pro dosažení svých sportovních cílů potřebujete.
