Jak udržet dětem silnou imunitu až do jara? Začněte u rutiny, která jim bude chutnat.

Proč je zima pro dětský organismus náročnější?

V zimě je na dětský organismus kladena výrazně větší zátěž: méně slunce, více času uvnitř, vyšší kontakt s kolektivem, únava, stres a častější sportovní i školní režim.

❄️ Zimní realita

Imunita pracuje naplno a potřeba vybraných mikronutrientů roste – právě proto dává smysl každodenní pravidelnost.

Zima není jen o mrazu, sychravých a chladných dnech.
Je o menším množství slunce, více času uvnitř, větší virové zátěži a často i větší únavě.

Pokud chceme, aby dětská imunita fungovala stabilně až do jara, musíme přemýšlet dlouhodobě. Ne až ve chvíli, kdy se objeví první rýma.

Návrh bez názvu (22)

🎯 Klíčový princip

Imunita se buduje každý den - pravidelností, ne nárazově.

Základ: pestrá strava

V zimních měsících je dobré cíleně myslet na potraviny, které podporují obranyschopnost.

Co v zimě zařazovat častěji?

🧠 Tip pro rodiče

Nejde o dokonalost. Jde o to, aby se klíčové věci opakovaly často - ideálně každý týden.

Skupina	Co zařazovat	Proč v zimě
Vitamín C	kysané zelí, šípky, paprika, brokolice, citrusy	Podpora obranyschopnosti v období vyšší zátěže.
Vitamín D	tučné ryby (losos, makrela, sardinky), vejce, kvalitní mléčné výrobky	V zimě je tvorba ze slunce výrazně omezená.
Zinek	dýňová semínka, hovězí maso, luštěniny	Důležitý pro správné fungování imunitního systému.
Selen	vejce, ryby, para ořechy	Podpora obranyschopnosti + antioxidační role.
Podpora střev	kysané potraviny, jogurty, vláknina (čekanka, ovesné vločky)	Střeva jsou klíčová část imunity — pravidelnost pomáhá.

Realita: ne každý den je ideální

I při nejlepší snaze:

děti nesní dostatek zeleniny
ryby nejsou každý týden
ve stresu a únavě roste potřeba mikronutrientů

Praxe:

Když strava nestačí, dává smysl jednoduché řešení, které se vejde do rutiny bez přemlouvání.

A právě tady přichází na řadu jednoduché řešení, které zapadne do každodenní rutiny.

DAILY MULTI DRINK KIDS

🛒 Koupit Daily Multi Drink Kids

Daily Multidrink for Kids je komplexní nápoj pro každodenní podporu imunity, energie a zdravého vývoje dětského organismu.

Chlapec pije z lahve s dinosaurem

⭐ Největší výhoda v praxi

Sypký prášek, který stačí rozmíchat ve vodě - děti ho pijí rády.

Žádné kapsle.
Žádné polykání tablet.
Žádné přemlouvání.

Stačí rozmíchat ve vodě a máte hotovo.

✔ Snadné dávkování podle věku

4–7 let: 1 odměrka (3 g) • 8+ let: 2 odměrky (6 g)

👨‍👩‍👧‍👦 Proč jsme vůbec vyvíjeli dětský multidrink?

Protože jsme řešili stejnou věc jako většina rodičů. Každý podzim a zimu znovu.

Sirupy, které děti odmítají, protože „smrdí“ nebo jim nechutnají.
Kapsle, které jsou „velké“.
A nakonec to často končí přemlouváním místo rutiny.

🎯 Naše zadání bylo jednoduché

Vymyslet řešení, které děti opravdu přijmou - ne další produkt, který bude ležet v šuplíku.

Proto jsme se soustředili na to nejdůležitější: co dětem chutná a co se dá reálně držet dlouhodobě.

Můžete ho zařadit do ranní rutiny, když dítě snídá nebo mu ho dát do pití, které si vezme do školky.

Chtěli jsme nápoj, který děti skutečně budou pít.

⭐ Výsledek

Sypký prášek, který rozmícháte ve vodě během pár vteřin - a díky příchutím Pomeranč / Lesní ovoce se z toho stane běžná část ranní rutiny.

Tak vznikl Daily Multi Drink Kids - komplexní nápoj pro každodenní podporu imunity, energie a zdravého vývoje dětského organismu.

Další článek