Proč nejlepší sportovci nepoužívají vždy ten nejsilnější pre-workout?

Předtréninkové suplementy dnes dávno nejsou jen o kofeinu. Moderní sportovec hledá něco víc - vyšší výkon, lepší soustředění, oddálení únavy a schopnost podat maximum ve chvíli, kdy na tom skutečně záleží.

Právě proto vznikly dva rozdílné pre-workouty - APEX a VENOM

Na první pohled mají mnoho společného. Oba obsahují vysoké dávky L-citrulinu, beta-alaninu, taurinu a extraktu z červené řepy. Rozdíl je v tom, jakým způsobem vás dostanou k výkonu.

Mnoho lidí si myslí, že kvalitní pre-workout stojí především na kofeinu. Ve skutečnosti jsou dnes za klíčové složky považovány látky, které pomáhají tělu zvládat intenzivní výkon efektivněji.

L-citrulin

Podporuje tvorbu oxidu dusnatého, který rozšiřuje cévy a zlepšuje průtok krve do svalů. Výsledkem může být lepší napumpování, efektivnější transport živin a vyšší intenzita tréninku.

Beta-alanin

Pomáhá oddalovat svalovou únavu při intenzivním výkonu. Právě proto je oblíbený mezi sportovci, kteří potřebují udržet vysokou intenzitu po delší dobu.

Taurin

Podporuje hydrataci buněk, svalovou kontrakci a celkovou výkonnost během fyzické zátěže.

Červená řepa

Přirozený zdroj nitrátů, které podporují prokrvení a efektivnější využití kyslíku během výkonu.

Jsou dny, kdy tělo potřebuje víc než jen motivaci. Po náročném dni v práci, před těžkým tréninkem nebo před závodem může rozhodovat právě energie a mentální nastavení.

VENOM kombinuje vysoké dávky výkonnostních látek s kofeinem, guaranou, zeleným čajem a L-theaninem.

• vyšší bdělost,
• rychlejší reakce,
• větší chuť pustit se do výkonu,
• lepší koncentrace pod tlakem.

Kdo nejčastěji využije VENOM?

Rychlostní kanoista před závodem na 200 nebo 500 metrů, kde rozhodují desetiny sekund a maximální intenzita od startu do cíle.

Silový sportovec před těžkým tréninkem dřepů, mrtvých tahů nebo bench pressu.

Běžec před intervalovým tréninkem nebo závodem na kratší vzdálenost.

Fotbalista nebo hokejista, když potřebuje rychlé reakce, koncentraci a maximální nasazení během celého utkání.

VENOM je ideální zejména pro ranní, dopolední a brzké odpolední tréninky či závody, kdy chcete z výkonu vytěžit maximum.

Ne každý chce nebo může používat kofein. Mnoho sportovců trénuje večer. Jiní jsou na stimulanty citliví a někteří jednoduše nechtějí zatěžovat nervový systém každý den.

Právě pro ně vznikl APEX. Místo kofeinu využívá kombinaci látek podporujících koncentraci a mentální výkon:

• L-tyrosin,
• citikolin,
• cholin,
• phosphatidylserin,
• rhodiolu,
• ženšen.

Výsledkem není agresivní nakopnutí, ale soustředěný výkon bez nervozity a bez negativního vlivu na spánek.

Kdo nejčastěji využije APEX?

Rychlostní kanoista během večerní technické jednotky na vodě, kdy potřebuje fokus, ale nechce být vzhůru do noci.

Cyklista před delším vytrvalostním tréninkem po práci.

Běžec před večerním během nebo tempovým tréninkem.

Hokejista na večerním tréninku, kdy chce podpořit výkon, ale zároveň kvalitně regenerovat.

APEX ocení také každý, kdo je citlivý na kofein nebo chce mít pod kontrolou svůj celkový denní příjem stimulantů.

Ještě před několika lety většina sportovců hledala hlavně co nejsilnější nakopnutí. Dnes se stále více řeší také regenerace, kvalita spánku a dlouhodobá výkonnost.

Proto roste popularita tzv. stimulant-free pre-workoutů. Sportovci si uvědomují, že kvalitní výkon nevzniká pouze během tréninku, ale také během následné regenerace.

Není proto výjimkou, že mají doma oba produkty a používají je podle situace.

• Ranní silový trénink? VENOM.
• Náročný závod? VENOM.
• Večerní běh? APEX.
• Technický trénink nebo delší vytrvalostní jednotka? APEX.

VENOM vás nakopne.

APEX vás soustředí.

A ten nejlepší pre-workout? To není ten nejsilnější. To je ten, který odpovídá vašemu tréninku.